簡単で栄養バランスが整うおいしいレシピとは？

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おいしそう！

✔︎献立に悩んでいる！ ✔︎なんとなく食事を作っているけれど栄養バランスが気になる！ ✔︎簡単だけど栄養のあるものを食べたい！というお悩みがある方はご注目お食事の基本は、ごはんなどの主食、お肉やお魚などな主菜、野菜などの副菜が基本です。ただ、時間がない中でお食事を作ろうとするとどうしても、副菜が少なくなってしまうことも。。。そこで活躍するのが、”お野菜の常備菜”です。ご......