材料かぼちゃだけ!甘みを引き立てる!かぼちゃのソテーサラダ レシピあり

材料かぼちゃだけ!甘みを引き立てる!かぼちゃのソテーサラダ
  1. おいしそう!

冬に登場する機会が多いかぼちゃ。   煮物やサラダもおいしいのですが、 実は ニンニクとも相性がとてもよい のです^ - ^!   ニンニクや塩気がかぼちゃの甘さを引き立て、 温かいので冬にもぴったりなサラダです。     かぼちゃ1つでできるので、 材料が 余ってしまったときにもおすすめ です♪       =レシピ= (材料)2人前 ・かぼちゃ 200g ・オリーブ油 大さじ1杯 ・にんにく......

管理栄養士 永吉みねこさん

管理栄養士 永吉みねこさん

フリーランス管理栄養士 即決バランスクッキングスクール代表 *レシピ,献立,栄養バランスが即キマル! 即決バランスレシピで、"忙しくても ちゃんと簡単に自炊"をサポート! *大手コンビニにて商品開発を経て独立 *女性セブン、クックパッドニュースなど記事執筆多数 *レシピ数1,400以上 *管理栄養士歴14年