チキン南蛮　ブロッコリータルタルレシピあり

マヨネーズと卵と相性ぴったりのブロッコリー。たっぷりタルタルソースに入れちゃいました。チキン南蛮は揚げないで簡単に。胸肉でヘルシーandお安く！　材料鶏胸肉…1枚(大きめ)塩…小さじ1/4片栗粉…大さじ3油…大さじ2〜3a酢…大さじ1〜2aしょうゆ…大さじ1a砂糖…大さじ1......

料理教室講師、フードコーディネーター、一児の母をしています。普段のおうちごはん、残したいレシピ、フードのお仕事の記録をしています。ネクストフーディストとして活動中です(^^)よろしくお願いします☆

ゆきさん