【ZIP！で紹介】アボカ丼とほうじ茶味玉のレシピ。

こんにちは！今朝の日本テレビ ZIP！で「アボたれ飯」と「ほうじ茶味玉」のレシピをご紹介いただきました！「アボたれ飯」は、アボカド史上最高にご飯さらってくのでは…！と思うくらい、ご飯が進む1品です。焼肉のたれとごま油を和えるだけ。5分もかからないはやさで作れま......

管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりです。＊共働きで忙しくても作れる！＊朝も夜も食事の準備は10分で！簡単・時短でおいしい作り置きレシピを中心にご紹介しています。著書にこどもパティシエマジカルレシピ、食材の栄養素を最大限に引き出す便利帖など。

管理栄養士・料理家　五十嵐ゆかりさん