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ひじきとツナ缶を使った 炊き込みご飯です^ ^ 材料 【2合分】 米…2合 乾燥ひじき…15g ツナ…1缶(70g) 油揚げ…1枚 だしまろ酢…大さじ2 醤油…小さじ2 作り方 ①乾燥ひじきはたっぷりの水で20〜30分を目安に水戻しして、ざるに上げる。 油揚げは半分の幅に切って細切りする。 ②炊飯釜に研いだお米とだしまろ酢・醤油・ツナを汁ごと加え、水を通常の目盛りまで入れる。 ③ひじきと......
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