【妊娠糖尿病予防にも】ハンバーグやミートソースが余ったら、チリコンカンスープにリメイク！

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おいしそう！

チリコンカン(チリビーンズ）とは、ひき肉とお豆をスパイスを入れて煮込んだ料理のこと。これをスープにして食べるのが私は大好き。豆はスーパーで気軽に買える大豆水煮で。そして、今回は残っていたハンバーグをポリ袋に入れてつぶし、ひき肉代わりに使いました。ハンバーグのソースも入れれば、おいしさもアップ！よろしければレシピは、E・レシピの大豆の水煮で簡単に！「チリコンカンスープ」の記事をご参......