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糖質万歳旅行から帰って、バタバタしているわりには、結構すんなり糖質制限に移行完了した感じです。 旅行中、あまりにも糖質摂っていたといっても、以前はこれが普通だったんですが。でも、糖質制限を始めて約2か月経過した現在、帰ってきたときにはしばらく糖質お休みと思えてる自分がいました。これって、すごい変化です。 上のボタンをクリックすると順位に反映されます。応援ありがとうございます。応援がモチベーシ......
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