糖質制限ダイエット60日目 2か月目はグダグダ過ぎてしまいました

糖質制限ダイエット60日目 2か月目はグダグダ過ぎてしまいました
  1. おいしそう!

ダイエットを再開して、あっという間に2か月経過してしまいました。最初の1カ月は、まぁまぁしっかり取り組めていましたが、2か月目はグダグダ過ぎました。 60日目のグダグダ状態の体重で、現実を見なければいけません。怖すぎますが、体重測定だけは絶対にとここで宣言します。じゃないと、自分を甘やかしてしまうので。 でも、明日からお盆、その後旅行が続くため、3か月目もグダグダ決定です。とりあえず、継続だけを目......

YUNさん

YUNさん

糖質制限ダイエット中 低糖質レシピメモ