糖質オフ 1人前糖質5g以下油淋鶏万能ねぎソースは応用可レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

小麦粉も片栗粉も使いません。糖質制限中でもガッツリ食べれるサラダ感覚のユーリンチー。野菜も美味しいタレたっぷり […]...

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: ichiさん

食生活アドバイザー糖質オフ、無添加、手作りにこだわった料理を作ってます。成長期の子供の健康と私のアンチエイジングのため果糖ブドウ糖液糖(フルクトース)は使いません。アメリカ人のダンナ様と高校生の息子、週に半分は海外料理、半分は和食を作る毎日です。ホームパーティーが大好きでスポーツジムとホットヨガ、ピラティス通いが日課です。