糖質オフ サラダチキンのフォー風冷製茶漬け レシピあり

糖質オフ サラダチキンのフォー風冷製茶漬け
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    おいしそう！

こんにゃく米を使った暑い季節でも火を使わずあっさり食べれる冷たいスープ茶漬けレシピ この投稿をInstagramで見る itsuyokuroshima(@ichinatural)がシェアした投稿 材料　1人分 つやもちこ […]...

ichiさん

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食生活アドバイザー 糖質オフ、無添加、手作りにこだわった料理を作ってます。 成長期の子供の健康と私のアンチエイジングのため果糖ブドウ糖液糖(フルクトース)は使いません。 アメリカ人のダンナ様と高校生の息子、週に半分は海外料理、半分は和食を作る毎日です。 ホームパーティーが大好きでスポーツジムとホットヨガ、ピラティス通いが日課です。