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こんばんは お昼の離乳食は、 納豆を食べさせたかったのと 手づかみをさせたかったので 納豆ご飯おやきにしました 納豆に含まれる ビタミンK は、 カルシウムを骨に吸着させるそうです 納豆そのものにも、カルシウムや その吸収を助けるマグネシウム、 その他鉄分やビタミン、食物繊維など とっても栄養価の高い食材です ■昼のメニュー ・納豆ご飯おやき ・人参 ・小松菜のコーン和え ・きゅうりのスープ ・......
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