レシピブログ
こんばんは 今朝の離乳食は、寒かったので 体が温まるスープご飯にしました 具は、鮪と小松菜で 鉄分 たっぷり 鮪は EPA・DHA が豊富だし、 小松菜は カルシウム も多いので 朝から栄養たっぷり ■朝のメニュー ・鮪と小松菜のスープご飯 ・トマト ・バナナ ・ぶどうヨーグルト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー <鮪と小松菜のスープご飯> ■レシピ ※ごはん 80g ※鮪 10〜15g......
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