レシピブログ
こんにちは 昨日の朝の離乳食は、 チーズリゾット 。 今回はパプリカとしめじで作りました。 副菜は、小松菜と桜海老の卵炒め。 チーズと小松菜、桜海老は カルシウム が たっぷり カルシウムの吸収をサポートする ビタミンD はしめじ(チーズにも)。 そして小松菜は 鉄分 も豊富 鉄分の吸収をサポートする ビタミンC は パプリカ、キャベツ、いちご。 栄養満点の朝ごはんです ■朝のメニュー ・パプリ......
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