作り置きに！ガパオライス レシピあり

作り置きに！ガパオライス
  1. おいしそう！

暑い夏。   スパイスの効いた料理が食べたくなる。   ガパオライスはここ最近一番作っているご飯。   身近なもので作れるし、   作り置きも可能。   「　ガパオライス　」   材料　4人分   合いびき肉　　２５０ｇ 玉ねぎ　　　　　1個 ピーマン　　　　4個 ニンニク　　　　1かけ オイスターソース　　大さじ1 ナムプラー　　　　大さじ1 鶏がらスープの素　　小さじ1 GABANブラックペ......

3丁目CAFEさん

3丁目CAFEさん

栄養士、野菜ソムリエプロ。料理教室、喫茶店、コンビニ弁当の開発、レシピ提供、パン屋「むしぽん」等の経歴。現在は作り置きの仕事に従事。