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ご覧いただきありがとうございます 鮭のハラスは 脂乗ってて美味しい❤️ 『ハラスグルグル焼き』 材料 2人分 鮭のハラス 2本 ネギ 1本 白菜 2枚 味噌 大さじ2 味醂 大さじ2 作り方 1、フライパンにはらすの皮を下にしてトグロを巻くように置き、間に切ったネギをおく。周りに切った白菜を置く。 2.中火にかけ、ジリジリいってきたら少し火を弱め、味噌と味醂を混ぜてかけて蓋をして蒸し焼きする......
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