こんにちは!
どこの娘さんでっす
私のお弁当作りは、基本的にメインは冷凍食品で、副菜を作り置きするのですが。
今回は、 鳥むね肉を使った我が家での定番メニュー をレシピ付きでご紹介致しまっす
是非皆さんも作ってみてくださいねえええ
鳥むね肉の香草炒め
用意する食材
作り方
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こんにちは!
どこの娘さんです!
夫さんと二人暮らし、酒好き、食べるの好き、だけど美しく!!
その為に、平日のご飯はダイエット効果のあるものを作るように心がけています!!
夫さんと二人、3〜4キロのダイエットからのキープ二年目ですう。
ランニングやジムには通っていません!!!!
その時効果のあった食事メニューを毎日のご飯、お弁当にも活用中!!!!