オメガ3にオメガ6!サラダ油とエキストラバージンオリーブオイルの大きな違い! レシピあり

オメガ3にオメガ6!サラダ油とエキストラバージンオリーブオイルの大きな違い!
  1. おいしそう!

ローマからボンジョルノ 先日、サラダ油とエキストラバージンオリーブオイルの大きな違いと題して オリーブオイルレッスンの記事を書きました。 『サラダ油とエキストラバージンオリーブオイルの大きな違い!オリーブオイルレッスン』 ローマからボンジョルノ 昨日のオリーブオイルの抗炎症効果についての続きでそもそも、どうしてエキストラバージンオリーブオイルがいいのか、普通の植物油、サラダ油と… ame......

KOKOさん

KOKOさん

ローマ在住のオリーブオイルソムリエです。2001年美味しい食に魅せられて、単身、語学&料理留学をしました。現在はイタリア人の夫と2人の子供との4人家族です。ヘルシーな家庭料理のレシピ開発のほか、フードライター、イタリア語の翻訳、通訳などをしています。将来はオンラインを使ったオリーブオイル講座、イタリア家庭料理教室を開けるように準備中です。