アーモンドミルクはヘルシーなのか？はやりのドミルクはヘルシーなのか？流行には注意レシピあり

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おいしそう！

ローマからボンジョルノ先日、冷蔵庫の中でアーモンドミルクを発見。何かと思えば２０歳の長女が買ってきたそう。おしゃれが大好きな彼女はインスタやYOUTUBEで美容のことなど研究に余念がないからアーモンドミルクもなるほどという感じです。スムージーに入れようと思ったんだそうです。だいたいスムージーっておしゃれだけど、果物はそのまま食べるほうがいいし ......

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: KOKOさん

ローマ在住のオリーブオイルソムリエです。2001年美味しい食に魅せられて、単身、語学＆料理留学をしました。現在はイタリア人の夫と2人の子供との4人家族です。ヘルシーな家庭料理のレシピ開発のほか、フードライター、イタリア語の翻訳、通訳などをしています。将来はオンラインを使ったオリーブオイル講座、イタリア家庭料理教室を開けるように準備中です。