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野菜たっぷり鮭のホイル焼き 炒り卵にマヨネーズソースで 材料 生鮭 2切 玉ねぎ サツマイモ レンコン しめじ 卵 作り方 ①生鮭は皮をはいでざく切りにして料理酒を振っておきます ②アルミホイルを大きく切って、バター少々載せます。玉ねぎのスライス、鮭、 サツマイモの輪切り、レンコンの半月切り、しめじなどを入れておきます。 ③卵は弱火で炒り卵をつくります。7割ほど火が通ったら濡れ布巾に鍋をおろし......
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