日常の食事にホッと

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おいしそう！

旅をして二日ほど外食になり、今夜は1人でもきちんと作って食べたくなった。そんな夕食はこれ‼️ 切り干し大根の煮物とほうれん草 ✨冷凍してあったアジのフライ ✨切り干し大根の煮物 ✨3日前に作ったおからの炒り煮 ✨ほうれん草のごまあえ ✨味噌汁 (白菜、まいたけ、モロッコいんげん) このメニューを「まごはやさしい」に当てはめるとま=豆類、おからがありますご= ごまほうれん草はお浸しで食......