そば粉でおやつレシピあり

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おいしそう！

コロナに負けない身体作りのためにバランスの良い食生活と言われています。バランスといっても漠然としていますよね。身体に良さそうなものを頂く油物や砂糖類を少なくするなど大切ですね。お食事は気をつけてもついおやつは市販のものという方もいらっしゃるでしょうが、たまには手作りで✌️ 簡単にできる蕎麦がき自家製の小豆餡でいただきました餡は売っている缶入りでもいいですね。おやつとしての量(2、......