花オクラ酢の物 レシピあり

花オクラ酢の物
  1. 3
    おいしそう!

花オクラ 市場で見つけるとつい買ってしまいます。 今日は生のまま酢の物にしました。 花はそっと洗います。 へたの部分はずいぶんトゲがあるので気をつけて切り取ります。 つぼみは5ミリ幅ぐらいに千切り(つぼみ12本) ボールに入れて塩小さじ1/2を混ぜます。 しばらく置いておくとほんの少しですが水分が出てきます。この水分が酸っぱさを和らげてくれます そのまま酢大さじ3、てん菜糖大さじ1を混ぜて味を......