無印の保存容器で作り置き

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おいしそう！

こんばんはご訪問ありがとうございます ☆スタート時（2018.8.27）→49.8kg ☆172日目現在（2019.2.14）→45.5kg ★トータル→－4.3kg ★前日比→－0.5kg 今日は朝からジムに行きました～筋トレ30分ランニング30分終わった後は爽快感行ってしまえばなんてことないんだけど、この時期行くまでがねぇ～朝、寒さとの闘いです最近、弛んでいた自分を......