【レシピあり】醤油とごま油で3ステップの焼うどん♪ レシピあり

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おいしそう！

今日はお仕事後に、役員会、終わりの時間が読めないので塾前に自分で食べてもらう補食はチーンで簡単に温められるものを。って、普段も結構いい加減ですが今日は先に準備です😛 醤油とごま油で3ステップの焼うどん♪ 材料冷凍うどん3玉ニラ1袋ネギ1本舞茸1パック絹揚げ1パック醤油大さじ1 ごま油大さじ1 鶏ガラ顆粒適量 ①冷凍うどんはチーン......

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: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。