【アスリート弁当】試合8日前テニス部男子バランス弁当

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます。今日は朝からえ？っていうことがありまして。お弁当、もうあとはトマトでも入れれば完成♡って時に… ▼この時『ごめん。今日は学校なくって、 9時から部活だった。昼で終わりだからお弁当いらないや。ごめんね。』って、言ってきた我が家の高校生男子。 ......

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: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。