【写真で見る三行レシピ】鶏もも肉。焼くだけが一番美味しいと思う。疲労回復夕ごはん。レシピあり

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます。疲労回復晩ごはん。たんぱくを意識してアミノ酸スコアが高めの食材を使います。鶏もも肉は焼いただけ。ニンニクを忍ばせて焼きました。塩胡椒して焼いただけなのに、やっぱり鶏もも肉は焼くだけが一番美味しい気がします😆 簡単でいいしね。 ◆お知らせ◆ スポーツジュニア食育コンシェルジュ......

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: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。