【発酵レシピ- 味噌で腸活】ナスの甘辛味噌炒め レシピあり

【発酵レシピ- 味噌で腸活】ナスの甘辛味噌炒め
  1. おいしそう！

ナスの甘辛味噌炒めの材料/レシピ ナスの甘辛味噌炒めの作り方/レシピ 材料切って、炒めるだけなので、時短で簡単にできます。 1) ナスは乱切りに、ピーマンは大きめの角切りにする 2) A)合わせタレの材料をまぜ、合わせタ […]...

ayuhealthylivingさん

ayuhealthylivingさん

こんにちは、あゆみです。 ヘルシーライフスタイルをもとめ、ヘルシーなレシピを紹介しています。 そもそも、アメリカ滞在中に、カリフォルニアのヘルシーライフスタイルに、興味を持ったのが、ここまで至ったそもそもの経緯です。 栄養関連の本や、ヘルシーレシピを独学で学んできました。 アメリカPrecision Nutritionの認定ヘルスコーチです。