【腸活レシピ】発酵食材キムチを使った、キムチとアボカドのごま油和え レシピあり

【腸活レシピ】発酵食材キムチを使った、キムチとアボカドのごま油和え
  1. おいしそう！

キムチとアボカドのごま油和えの材料/レシピ アボカドは空気に触れると変色してしまうので、食べきりの1食分の材料を紹介します。 作り置きには向かないので、次の日までには、食べ切ってくださいね。 キムチとアボカドのごま油和え […]...

ayuhealthylivingさん

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こんにちは、あゆみです。 ヘルシーライフスタイルをもとめ、ヘルシーなレシピを紹介しています。 そもそも、アメリカ滞在中に、カリフォルニアのヘルシーライフスタイルに、興味を持ったのが、ここまで至ったそもそもの経緯です。 栄養関連の本や、ヘルシーレシピを独学で学んできました。 アメリカPrecision Nutritionの認定ヘルスコーチです。