鶏チリ卵 レシピあり

鶏チリ卵
  1. おいしそう！

まろやかな味わいの鶏チリです ふんわり卵と一緒にいただきます  材料（２人分） 鶏むね肉　１枚（３３０g） 卵　３個 長ねぎ　１/２本 にんにく　１かけ 生姜　１かけ 青ネギ　適量 豆板醤　小さじ１ 塩　適量 胡椒　適量 オリーブオイル　大さじ１〜 【チリソース】 ケチャップ　大さじ３ 醤油　大さじ１ 顆粒中華だし　小さじ１ 水　１００ml 片栗粉　大さじ１/２  作り方 下ごしらえ 鶏むね肉は皮......

島村一也（Kazuya Shimamura）さん

島村一也（Kazuya Shimamura）さん

全ての基本は食事から。 週末には美味しく家呑みするために料理を作っています。