鶏むね肉とミニトマトのアンチョビ炒めレシピあり

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おいしそう！

鶏むね肉で作るヘルシーな一品を作りましたアンチョビを効かせたワインにもぴったりです材料（２人分）鶏むね肉　１枚（３００g）ミニトマト　８個玉ねぎ　１/４個アンチョビ　５片にんにく　１かけ小麦粉　適量塩　適量胡椒　適量オリーブオイル　大さじ１作り方下ごしらえ鶏むね肉は皮を取り除き一口大の角切りにし、小麦粉を適量塗すミニトマトは半分に、玉ねぎは角切りにし、にんにくはす......