夏バテ　タンパク質補給メシレシピあり

以前膵臓ぶっ壊して食べれなくなった時は、食べないことが一番の治療と言われて、野菜サラダにノンオイルドレッシングかけたやつを1日一食とかで食べてました。当時出張中でコンビニメシするしかなくて、サラダチキンが売られる前だったし、栄養の知識もなくてそんな食生活し......

世界を旅するワインエキスパート、料理研究家、フリーライター。外資系IT企業のコンサルから、ホームレスに転身。

ソムリエ酔う子さん