アスパラと鶏肉で簡単1品❤︎スパイスクッキング和彩菜　（豚のねぎ塩炒め山椒風味）レシピあり

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おいしそう！

スパイスクッキングの魅力にはまってます。お弁当のお供に鶏肉とアスパラガスで1品。作り方スパイスクッキング和彩菜（豚のねぎ塩炒め山椒風味）1袋鶏胸肉 1枚そぎ切りする。アスパラ穂先だけ10本分（4センチぐらい）ごま油大さじ1 作り方フライパンを熱し、ごま油大さじ1を入れ、一口大にそぎぎりにした鶏胸肉を焼き付ける。 8分までまで鶏肉に火が通ったら、アスパラを入れてシャキッと......