プロテイン

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おいしそう！

お料理のブログを始めて以来つい美味しくてどんどん食べてしまいどんどん太ってきてしまいましたグルメちゃんも肉食なのでついつい高カロリー系になってしまいますでももう若くないので１０代の時のように野菜だけしか食べないなんて過激なダイエットもできませんそこで、最近スポーツクラブに通い始めました一番のお気に入りはステップとにかく汗のかき方がすごい！シャワーを浴びたように汗がでます......