イカをニンニクと炒めてオリーブオイルとお酢で合えるだけの簡単メニューです
★材料
(3人分)
姫イカ
1パイ
にんにく
1片
バジル
適量
オリーブオイル
大2
レモン汁
中1
塩、胡椒
少々
★作り方
(5~15分)
1.
イカの足と胴体を分けて目を取る
2.
ニンニクをみじん切りしてオリーブオイルを入れて
においがしてきたらイカ、バジルを入れて炒める
3.
お酢、レモン汁と合え、塩、胡椒したら出来上がり
お好みでさらにオリーブオイル大1を加えても美味しいです。
イカが小さいですが、目と骨はきちんと取ると歯ざわりのよいカラマリになります