刺激的な夏野菜カレー♪ レシピあり

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おいしそう！

食欲がなくても美味しく食べれたゴーヤで元気に夏野菜カレーゴーヤーには、β-カロチンやビタミンB1、またカリウム、リン、鉄分などミネラル類も豊富。ゴーヤーに含まれるビタミンCは、加熱しても壊れ難いから嬉しい！！体のむくみをとり、疲労を回復してくれるから、夏バテ防止に大いに役立ちます苦味を抑える工夫でお子様もモグモグ今回いつもはお肉の所をウインナーにしたらゴーヤとあうあう～ウイ......