レシピブログ
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ズッキーニ、長いも、パプリカ(黄)を、 半日天日干ししました。 ほどよく水分がぬけて、いい感じです。 じっくりとにんにくの香りを出したオリーブオイルで、野菜を炒め、 バジルソースをディップ風につけていただきます。 バジルソースは、あらみじん切りにしたトマトと一緒に、 野菜を炒めたフライパンで、かるく温めました。 野菜いっぱいたべよう。 ...
野菜たっぷり鶏ササミの...
野菜もたっぷり食べれる...
【ホエーを使った】体に...
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