＜レシピ公開＞自家製ローストビーフを格上げ！レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

ローストビーフは、もっぱら、手作り♡たくさん食べたいから・・・。「自家製ローストビーフ」＜材料（2～3人分）＞牛肉（ローストビーフ用）　200gくらい＊3㎝くらいまでの厚さのものGABAN 　グリルマスターブレンド　適量塩・胡椒　少々にんにく　1片オリーブオイルまたは......

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: 川端寿美香（ママンレーヌ）さん

日本野菜ソムリエ協会認定料理教室「Maman's　Dream」主宰。自宅や外部教室にて、野菜・魚料理を中心に料理教室を開いております。兵庫県漁業組合連合会「SEAT-CLUB」において、水産会館、兵庫県の小中学校にお魚さばき講習講師や、食育やアンチエイジングな食生活などのセミナー講師として活動中。企業さまのレシピ開発にも携わる。