明石はハリイカ獲れています。「烏賊（イカ）ときゅうりのピリ辛和え」 レシピあり

明石はハリイカ獲れています。「烏賊（イカ）ときゅうりのピリ辛和え」
  1. おいしそう！

明石の野菜と魚のおもてなしサロン「Maman’s　Dream」主宰　川端寿美香です。お買い得な日は、烏賊三昧。刺身に、炒め物に～。 View this post on Instagram A post shared by Maman's Dream 川端寿美香 (@cookingsalon_mamans.dream) レシピはこっち⤵ ......

川端寿美香（ママンレーヌ）さん

川端寿美香（ママンレーヌ）さん

日本野菜ソムリエ協会認定料理教室「Maman's　Dream」主宰。 自宅や外部教室にて、野菜・魚料理を中心に料理教室を開いております。 兵庫県漁業組合連合会「SEAT-CLUB」において、水産会館、兵庫県の小中学校にお魚さばき講習講師や、食育やアンチエイジングな食生活などのセミナー講師として活動中。企業さまのレシピ開発にも携わる。