マグロの磯辺焼きとレンコンの梅わかめ和え レシピあり

マグロの磯辺焼きとレンコンの梅わかめ和え
  1. おいしそう!

今日はとっても暖かい一日でしたね?♪ メジロの来訪と温かな日ざしに心を許したのか、我が家の紅梅がほころび始めました。 明日には開花宣言出来るかな? <マグロの磯辺焼・レンコンの梅わかめ和え・白菜とシメジのくたくた煮・おにぎり> ●まぐろの磯辺焼き 解凍モノのマグロの赤身短冊で作る磯辺焼き。 ちょっと久しぶりかな? 安価な上に低カロリーの高タンパクなので、安心してメインディッシュに据えられます♪......

小太郎さん

小太郎さん

愛媛の旬の食材を使った健康メニュー。 すべては美味しく飲む為に♪ 食いしん坊夫婦のふたりごはん日記です。