イワシのはさみ揚げと梅干し入りひじきの煮物 レシピあり

イワシのはさみ揚げと梅干し入りひじきの煮物
  1. おいしそう!

<イワシのはさみ揚げ・梅干し入りひじきの煮もの・ササミとキュウリのサラダ・おにぎり> ●イワシのはさみ揚げ 大きなイワシ2尾がとっても安かったのでフライに♪ 一つは粒マスタード入り、もうひとつはシソ&梅入りです。 手開きにしたイワシは、背ビレなどの固い部分を除いて軽く塩をふっておきます。 身の内側部分に薄く小麦粉をまぶしたら、 一尾には粒マスタードをぬり、もう一尾には半分に切ったシソの葉と......

小太郎さん

小太郎さん

愛媛の旬の食材を使った健康メニュー。 すべては美味しく飲む為に♪ 食いしん坊夫婦のふたりごはん日記です。