免疫力UPレシピ♡

免疫力UPレシピ♡
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    おいしそう！

 こんにちは   トマトを食べる時間帯は、 朝・昼・夜・・ どれだかご存知でしたか         そうなんです 答えは 朝 です       実は、トマトの赤い色のリコピンは 朝に摂取したほうが吸収がいいと言われています     また、 オリーブオイル・バジルと一緒に摂取することで、 免疫力もUPさせる効果もUPすると言われています     先日の台風でお疲れの方も多くいらっしゃると 存じます......

mimi feliceさん

mimi feliceさん

病気に負けない身体をつくるmimiのときめくレシピ 健康だからこそできる＃ときめき　のお手伝いがレシピで出来たら嬉しいです Instagramではスワイプレシピで更に見やすくしています ＠mimi.felice.it 製薬メーカー勤務⇒⇒バンコク⇒イタリア在住・料理教室講師（現在はイタリアミラノで主宰） いつもご訪問、本当にありがとうございます