花椒がピリリ♪ 卵かけオートミールレシピあり

オートミールで卵かけごはん、おいしく食べるのには、ちょっとコツがあります。白米で作る卵かけご飯のように、卵と醤油を入れるだけでは、いまいちおいしくありません。たぶん、オートミールは、白米に比べ甘味や旨みが少ないためだと想像していますが…...

オートミールやオートブランをいろんな食べ方で、水溶性食物繊維を日々補給しています。

キノミ子さん