簡単ヘルシー☆つぶつぶバナナチョコシェイク

簡単ヘルシー☆つぶつぶバナナチョコシェイク
  1. 12
    おいしそう！

料理紹介

砂糖・生クリーム不使用！しかも2ステップで失敗なし！
ダイエット中のおやつにもオススメです☆

★材料

(2人分)

  • バナナ

    1本

  • 牛乳

    150ｃｃ

  • 板チョコ

    2片

  • 氷

    5個

  • バニラエッセンス

    少々

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    バナナは皮をむき3～4等分して冷凍庫へ☆

  2. 2.

    冷凍したバナナと残りの材料をすべてミキサーに入れスイッチオン！
    30秒で完成です☆

★ワンポイントアドバイス

ブログ内では倍量の4人分で作ってますが4人分だとミキサーにひっかかる可能性有り。2人分ずつ作ったほうが安全です。

るぅさん

るぅさん

旦那がこよなく愛する我が家の晩ご飯。 おうちにあるものだけで作るパンやケーキも。 食費は30000円。 特別なものなんかなくてもアイディア次第でこんなに豪華な食卓♪