レシピブログ
ゆば御膳 ご訪問ありがとうございます こんにちは😊 mutsumiです 生湯葉を堪能しました。 つくばゆば様から、つくば刺身ゆばをいただきました。 ありがとうございます💓 湯葉の原料である大豆は、筋肉や骨、皮膚などをつくるたんぱく質が豊富✨ ポリフェノールを多く含むので、アンチエイジング効果も期待されています。 美味しくて身体に良くて、生ゆば大......
残ったお刺身を有効活用...
余ったお刺身で漬け茶漬...
お刺身が激変♪オリーブ...
サーモンとマグロ赤身刺...
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