「鮭ときのこの炊き込みご飯」や「オイルカットな茄子の味噌炒り」~おくんち始まる

「鮭ときのこの炊き込みご飯」や「オイルカットな茄子の味噌炒り」~おくんち始まる
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    おいしそう!

長崎最大のお祭り、「おくんち」初日の10月7日(水)。3日間の初日、諏訪神社からのお下りの日。早朝から4局が中継です。 そんな日の我が家の晩ご飯は・・・ 「鮭ときのこの炊き込みご飯」「茄子とピーマンの味噌炒り」「冬瓜と鶏ひき肉のあんかけ」「のっぺい汁」 本日も「はらこ飯」ではありませんが、しめじと最高のコラボです。 「茄子とピーマンの味噌炒り」 はオイルカットで。まともに油で炒め始めたら、......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!