お野菜たっぷり♪和風ロール白菜★

お野菜たっぷり♪和風ロール白菜★
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    おいしそう!

園までの送り迎え、今頃銀杏並木の落ち葉が日に日に多くなっている長崎、12月15日(火)。12月もいよいよ残り半分です。 晩御飯にお鍋はできない平日でも、鍋みたいに白菜を沢山食べよう!ということで 白菜16枚を使って、「和風ロール白菜」を作りました。 作り方は(4人分)で ①白菜(16枚)はしんなりするまでラップをかけてレンチンして、干しシイタケ(1個)を1カップの水で戻す。 ②鶏ひき肉(30......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!