梅きゅうりソースで♪かまぼこ★(紫陽花祭りも)

梅きゅうりソースで♪かまぼこ★(紫陽花祭りも)
  1. 3
    おいしそう!

昨日梅雨入り宣言が出されたことを、今朝の新聞でわかった6月5日(日)。 雨雨。梅雨といえば食べたくなるのが、梅を使ったお料理。今日はいつもの、梅と紫蘇やきゅうりをかまぼこに挟むというのをちょいアレンジで 「梅きゅうりソースでかまぼこ」を作りました。 作り方は4人分で ①きゅうり(中1本)をすりおろし、軽く水気を切る。 ②梅干しの種をとり、たたいて(大さじ1)分を用意。 ③オリーブ油(小1)、......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!