塩もみきゅうりで♪「おからの白和え」と「冷や汁」

塩もみきゅうりで♪「おからの白和え」と「冷や汁」
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    おいしそう!

我が家の家庭菜園の野菜たちもぐんぐん!が感じられる、暑かった6月13日(月)。 我が家のきゅうりはまだですが、産直のお店ではきゅうりがお安くなってきました。 大き目のきゅうりを4本 使って、3人の朝食×2日分のご紹介。 レシピブログのレシピモニターをさせていただいている「しっかり水切りで劇的おいしい我が家のごはん」のクックアップを使って 塩もみきゅうりで♪「おからの白和え」と「冷や汁」です。 ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!