麦茶で♪簡単茶粥☆ レシピあり

麦茶で♪簡単茶粥☆
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    おいしそう!

今日で夏休み終わり!の8月30日(火)。1日も欠かさず、ノルマの練習完了したお二人さんに感動して涙腺緩んだ母な私でした。 昨日は1日早くに打ち上げランチブッフェに行きましたが・・・その日の朝は軽くが良い!の4人の希望で・・・ 麦茶で♪簡単茶粥!を作りました。 作り方は(4人分で) ①お鍋に、ご飯(500g)、麦茶(4カップ)、梅干しの赤紫蘇(適量)を入れて強火にかけ、煮立ったら5分くらい弱火でこ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!