れんこん入り!シャキシャキつみれの♪おろし煮★ レシピあり

れんこん入り!シャキシャキつみれの♪おろし煮★
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    おいしそう!

イルミネーション中のグラバー園に行ってきましたー!11月23日(木)。真っ暗になる前でしたが、家族みんな大歓声★万歳!長崎!     帰って食べたのは   「れんこん入り!シャキシャキつみれの♪おろし煮★」     作り方は(4人分で)   ①味付き魚のつみれ(250グラム)とれんこん(100グラム)のみじん切りをよく混ぜる。 ②鍋に大きめ大根(1/2本分)のおろしたものを汁ごと、水(2カップ)......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!